Jag har inte alltid varit ”stor” men har Alltid kännt mig stor. Vilket är helt sjukt när jag kollar på bilder från skolåren. Men hur som helst nu är jag stor, och visserligen väger jag några kilo mindre nu än innan jag blev gravid, men jag har ju ändå x antal kilon jag vill gå ned för att komma till en sund nivå.
Och 1Januari vägde jag mig, och sedan dess har jag faktiskt gått ner 8 kg. För tre veckor sedan körde vi igång med lchf igen, och liksom förra gången bara älskar vi det! Vi mår bra av detta och jag går ned i vikt sakta men säkert. Varje måndag väger jag mig. Lika spännande varje vecka och det har varit ett leende på mina läppar de senaste 3 måndagarna ka jag meddela. Om 0,9 kg(ja så nära 1 kg man kan komma!) Så är jag på ett nytt tiotal och jag har nått mitt första delmål som jag satte upp! Då har jag gått ned 5kg på 4 veckor. Helt rimligt enligt mig!
Delmål är oerhört viktiga när man ska gå ned sisådär 25/30kg. Men jag har som sagt kommit en bra bit påväg till mitt första delmål som var att gå under till nästa tiotal. Sen har jag 5kg delmål till målet som för mig är 70kg(69, känns på tok för bra;), men inget är omöjligt)
I sommar händer det mycket roligt där det innefattar både att klä upp sig och även visa sig för folk i bikini och då vill jag känna mig tillfreds med min kropp. När jag fyller 30 ska jag vara i mitt livs bästa form. Jag har 2 år på mig. Så håll tummarna för mig. Och snåla inte med uppmuntrande ord och lite pepp, det kan jag behöva längs vägen.
Än så länge märker jag inga jätteförändringar mer än att mina byxor sitter mer bekvämt. Om 1,5 vecka ska jag testa mina nya jeans som satt lite väk tight när jag köpte dem innan lchf starten.